Länder nach Fettleibigkeit

Wie Unterernährung und Untergewicht ist Fettleibigkeit ein globales Gesundheitsproblem und eine der Hauptursachen für gesundheitliche Komplikationen. Die Mehrheit der Weltbevölkerung lebt in Ländern, in denen Fettleibigkeit und Übergewicht mehr als Unterernährung und Untergewicht töten. Seit 1975 die Zahl der ÜbergewichtigenLaut WHO-Bericht hat sich die weltweite Zahl fast verdreifacht. 2016 waren über 650 Millionen Erwachsene ab 18 Jahren fettleibig. 2019 waren 38 Millionen Kinder unter fünf Jahren entweder fettleibig oder übergewichtig.

Inhalt :

Was ist Fettleibigkeit?

Fettleibigkeit ist eine Krankheit, die aus einer Ansammlung von überschüssigem Fett im Körper resultiert. Wenn man mehr Kalorien aufnimmt, als sie durch normale tägliche Aktivitäten oder Bewegung verbrennen, sammeln sich die überschüssigen Kalorien im Körper an, was zu Fettleibigkeit führtNur als fettleibig beschrieben, wenn ihr Body Mass Index BMI über 30 liegt. Menschen mit einem BMI von 25-30 werden als übergewichtig beschrieben. Das überschüssige Fett im Körper setzt einen ernsthaften Gesundheitsproblemen und Krankheiten wie Bluthochdruck aus.Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten.

Regionale Unterschiede bei Fettleibigkeit

Fettleibigkeit ist für fast 5 Millionen Todesfälle pro Jahr verantwortlich, was 8% der weltweiten Todesfälle 2017 entspricht. Dies entspricht einem Anstieg von 3,5% gegenüber 4,5% im Jahr 1990. Der Anteil variiert jedoch zwischen den verschiedenen Kontinenten. 2017 über 15%der Todesfälle wurden auf Fettleibigkeit in ganz Nordafrika zurückgeführt, Osteuropa , Lateinamerika und Zentralasien wegen seiner hohen Prävalenz.

Ozeanien ist die fettleibigste Region der Welt, mit 8 der zehn am stärksten fettleibigen Länder weltweit in der Region. In den acht ozeanischen Ländern ist Fettleibigkeit so weit verbreitet, dass mehr als 45% der Bevölkerung über der roten Linie liegenDie hohe Adipositasrate in der Region wird auf einen sitzenden Lebensstil und kulturelle Faktoren zurückgeführt, wie z. B. mangelnde öffentliche Aufklärung über Gesundheit und Ernährung.

Die meisten der am wenigsten fettleibigen Länder befinden sich in Südasien , Ostasien, Südostasien und Regionen südlich der Sahara in Afrika. In den meisten dieser Länder sind weniger als 10% der Erwachsenen fettleibig. Die Adipositasrate ist besonders in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen niedriger, in denen Mangelernährung und Zugang zu Nahrungsmitteln eine große Herausforderung bleiben.In einigen Ländern mit hohem Einkommen wie Singapur und Südkorea tragen spezifische politische Interventionen jedoch Früchte. So stellt Südkorea beispielsweise ein Budget zur Unterstützung von Adipositas-Programmen und des Ernährungsmanagements in Schulen bereit.

10 fettleibigste Länder

Die 10 fettleibigsten Länder der Welt

Nauru , ein Inselstaat in der Region Ozeanien, ist mit 61% der erwachsenen Bevölkerung das fettleibigste Land der Welt. Das Land hat einen durchschnittlichen BMI von 34-35. Zusätzlich sind bis zu 83% der Nauruaner übergewichtigDie Einfuhr großer Mengen westlicher Lebensmittel, mangelnde körperliche Bewegung, kulturelle Präferenz für Übergewicht und Adipositas sowie mangelnde Gesundheitserziehung tragen zu der hohen Adipositasrate des Landes bei.

55,3% der erwachsenen Bevölkerung in Palau sind fettleibig Palau das am zweithäufigsten übergewichtige Land der Welt. Die Adipositasprävalenz des Landes ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen höher als im regionalen Durchschnitt. 58,8% und 51,8% der erwachsenen Frauen und Männer sind übergewichtig. Ein sitzender Lebensstil und unzureichende Gesundheitserziehung und Ernährung sind esdie Hauptfaktoren für die hohe Adipositasrate in Palau.

Marshallinseln, Tuvalu und Tonga vervollständigen die Liste der fünf am stärksten fettleibigen Länder. Marshallinseln 52,9% der erwachsenen Bevölkerung sind fettleibig, während in Tuvalu und Tonga der Anteil der Übergewichtigen beträgt 51,6% bzw. 48,2%. Die Ernährung dieser drei Inselstaaten umfasst hauptsächlich importierte verarbeitete Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt. Außerdem bieten die meisten dieser Inselstaaten keine angemessene Aufklärung über Gesundheit und Ernährung an.noch die Notwendigkeit von körperlicher Bewegung hervorheben. Die anderen drei ozeanischen Länder mit einem hohen Anteil der fettleibigen Bevölkerung sind Samoa 47,3%, Kiribati 46% und die Bundesstaat Mikronesien 45,8%.

Kuwait ist Asiens fettestes Land und das neunt fettleibigste Land der Welt. 37,9% der Bevölkerung leiden an Fettleibigkeit. Das Risiko für Fettleibigkeit im Land resultiert aus einem sitzenden Lebensstil und übermäßigem Verzehr von fettreichen, energiedichten Lebensmitteln. Vereinigte Staaten ist das fettleibigste Land in Amerika und das zehnt fetteste der Welt. 36,2% der Bevölkerung haben einen BMI von über 30. Mangel an körperlicher Bewegung ist ein wesentlicher Faktor für die Adipositas-Epidemie des Landes. Eine hohe Kalorienaufnahme ist ebenfalls damit verbundenzu einer hohen Adipositasrate.

10 am wenigsten fettleibige Länder

Die 10 am wenigsten fettleibigen Länder der Welt

Vietnam ist das am wenigsten fettleibige Land, in dem nur 2,1% der erwachsenen Bevölkerung an Fettleibigkeit leiden. Der niedrige Rang des Landes ist das Ergebnis einer Kombination aus sozioökonomischen und kulturellen Faktoren. Vietnamesen ernähren sich hauptsächlich von lokaler Küche, die größtenteils aus biologischem Anbau bestehtniedrigerer Ölstand. Wirtschaftliche Faktoren wie lange Arbeitszeiten und Unterernährung tragen jedoch ebenfalls zum niedrigen Rang bei.

Bangladesch ist das zweit dünnste Land, in dem nur 3,6% der erwachsenen Bevölkerung von Fettleibigkeit betroffen sind. Die Prävalenz von Fettleibigkeit im Land ist jedoch bei Frauen viel höher als bei Männern. Es ist auch eines der Länder, die mit Untergewicht und Fettleibigkeit zu kämpfen haben.vor allem bei jugendlichen Kindern. Wie die Vietnamesen ist auch die bangladeschische Bevölkerung von der lokalen Küche abhängig, die viel gesünder ist als importierte, verarbeitete Lebensmittel. Auch die Bevölkerung, insbesondere Männer, ist aktiver.

3,8% von Osttimor 's Die erwachsene Bevölkerung leidet unter Fettleibigkeit und ist damit das am wenigsten fettleibige Land. Das Land weist ein schwerwiegendes Nahrungsmitteldefizit auf. 27% seiner Einwohner leiden unter Nahrungsmittelentzug. Daher resultiert der niedrigere Rang Osttimors aus dem mangelnden Zugang zuEssen und keine besseren Essgewohnheiten.

Indien , das zweitbevölkerungsreichste Land der Welt, weist eine der niedrigsten Adipositasraten auf, wobei nur 3,9% der erwachsenen Bevölkerung an Adipositas leiden. Die meisten Teile des Landes erholen sich von Unterernährung und mangelndem Zugang zu Nahrungsmitteln. Auch genetisch bedingtFaktoren sind für die Dünnheit des Landes verantwortlich. Indien wird jedoch aufgrund der wachsenden Mittelschicht und ungesunder Essgewohnheiten langsam fettleibiger.

Kambodscha, Nepal, Japan und Südkorea sind die anderen vier asiatischen Länder auf der Liste der zehn am wenigsten fettleibigen Länder. In Kambodscha 3,9% der Erwachsenen sind fettleibig, während die Anteile in Nepal und Japan sind 4,1% bzw. 4,3%. In Südkorea 4,7% der erwachsenen Bevölkerung sind fettleibig. Ungefähr 80 der kambodschanischen Bevölkerung leben in ländlichen Gebieten, in denen die Landwirtschaft die wichtigste wirtschaftliche Aktivität darstellt. Daher hängt die Mehrheit von Lebensmitteln aus der Landwirtschaft ab, die viel gesünder sind als verarbeitete, hoch-Zuckernahrung. In Nepal resultiert der niedrigere Rang aus Herausforderungen beim Zugang zu Nahrungsmitteln, insbesondere für diejenigen, die in abgelegenen Gebieten leben.

Japaner gehören zu den gesündesten Menschen der Welt. Ein durchschnittlicher Erwachsener verbraucht etwa 200 Kalorien weniger als ein Amerikaner. Das traditionelle Essen enthält außerdem weniger Fleisch, mehr Fisch und viel Gemüse. Sie sind auch aktiver, was ihnen bei der Reduzierung hilftDas Risiko, fettleibig zu werden. Südkorea praktiziert auch gesunde Essgewohnheiten, wobei seine Ernährung große Aufmerksamkeit erhält. Neben der Ernährung haben Koreaner auch in eine angemessene Gesundheitserziehung investiert und unterstützen die Kommunalverwaltung bei ihren Adipositas-Programmen. Die Regierung stellt auch sicher, dass Schuldiäten und nahrhaft sindund gesund.

Äthiopien und Eritrea sind die am wenigsten fettleibigen Länder in Afrika. Nur etwa 4,5% der erwachsenen Äthiopier leiden an Fettleibigkeit, was es zum 8. am wenigsten fettleibigen Land der Welt macht. In Eritrea sind nur 5% der erwachsenen Bevölkerung fettleibig. Eritrea und Äthiopien sind einige davonDie afrikanischen Länder haben mit Unterernährung und Untergewicht zu kämpfen. Unterernährung ist nach wie vor weit verbreitet, insbesondere in ländlichen Gebieten, in denen die Mehrheit aufgrund der Hungersnot lebt.

Messung von Fettleibigkeit

Der Welttag der Fettleibigkeit wird jedes Jahr am 4. März gefeiert, um das Bewusstsein für die Notwendigkeit zu schärfen, Fettleibigkeit für ein gesünderes Leben einzudämmen. Bildnachweis: World Obesity Federation, Wikimedia Commons

BMI ist die häufigste Matrix zur Beurteilung von Fettleibigkeit bei Erwachsenen. Sie wird auch verwendet, um Personen als übergewichtig oder untergewichtig zu klassifizieren. Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht kg einer Person durch das Quadrat ihrer Größe getaucht wird. Zum Beispiel eine Person, die wiegt65 Kilo und 1,5 Meter groß haben einen BMI von 28,9, was bedeutet, dass sie übergewichtig, aber nicht fettleibig sind.

Eine Person mit einem BMI von über 30 gilt als fettleibig. Daher gelten 51 Länder entweder als übergewichtig oder als fettleibig, da sie einen BMI von mindestens 25 haben. Von den 51 Ländern sind 22 fettleibig. 75 Länder sind untergewichtig BMI wenigerals 18,5, während 64 Länder als gesund gelten, mit einem BMI-Bereich von 18,5 bis 24,9.

Rang

Land

% der Bevölkerung, die fettleibig ist

1

Nauru

61

2

Palau

55,3

3

Marshallinseln

52,9

4

Tuvalu

51,6

5

Tonga

48,2

6

Samoa

47,3

7

Kiribati

46

8

Föderierte Staaten von Mikronesien

45,8

9

Kuwait

37,9

10

Vereinigte Staaten

36,2

11

Jordanien

35,5

12

Saudi-Arabien

35,4

13

Katar

35.1

14

Libyen

32,5

15

Türkei

32.1

16

Ägypten

32

17

Libanon

32

18

Vereinigte Arabische Emirate

31,7

19

Bahamas

31.6

20

Neuseeland

30,8

21

Irak

30,4

22

Fidschi

30,2

23

Bahrain

29,8

24

Kanada

29.4

25

Australien

29

26

Malta

28,9

27

Mexiko

28,9

28

Argentinien

28.3

29

Südafrika

28.3

30

Chile

28

31

Dominica

27.9

32

Uruguay

27.9

33

Syrien

27,8

34

Vereinigtes Königreich

27,8

35

Dominikanische Republik

27.6

36

Algerien

27.4

37

Oman

27

38

Tunesien

26,9

39

Ungarn

26.4

40

Suriname

26.4

41

Litauen

26.3

42

Israel

26.1

43

Marokko

26.1

44

Tschechien

26

45

Iran

25,8

46

Costa Rica

25,7

47

Andorra

25,6

48

Venezuela

25,6

49

Irland

25,3

50

Vanuatu

25,2

51

Bulgarien

25

52

Griechenland

24,9

53

Jamaika

24.7

54

Kuba

24.6

55

El Salvador

24.6

56

Weißrussland

24,5

57

Kroatien

24.4

58

Belize

24.1

59

Ukraine

24.1

60

Spanien

23,8

61

Nicaragua

23,7

62

St. Vincent und die Grenadinen

23,7

63

Lettland

23.6

64

Montenegro

23.3

65

Barbados

23.1

66

Norwegen

23.1

67

Polen

23.1

68

Russland

23.1

69

St. Kitts und Nevis

22,9

70

Haiti

22.7

71

Panama

22.7

72

Luxemburg

22.6

73

Rumänien

22,5

74

Salomonen

22,5

75

Kolumbien

22.3

76

Deutschland

22.3

78

Finnland

22.2

79

Belgien

22.1

80

Brasilien

22.1

81

Island

21.9

82

Zypern

21,8

83

Albanien

21.7

84

Georgia

21.7

85

Frankreich

21.6

86

Serbien

21,5

87

Honduras

21.4

88

Grenada

21.3

89

Papua-Neuguinea

21.3

90

Estland

21.2

91

Guatemala

21.2

92

Kasachstan

21

93

Portugal

20,8

94

Mongolei

20.6

95

Schweden

20.6

96

Slowakei

20,5

97

Niederlande

20.4

98

Paraguay

20.3

99

Armenien

20.2

100

Bolivien

20.2

101

Guyana

20.2

102

Slowenien

20.2

103

Österreich

20.1

104

Aserbaidschan

19.9

105

Ecuador

19.9

106

Italien

19.9

107

Dänemark

19.7

108

Peru

19.7

109

St. Lucia

19.7

110

Schweiz

19,5

111

Antigua und Barbuda

18.9

112

Botswana

18.9

113

Moldawien

18.9

114

Trinidad und Tobago

18.6

115

Turkmenistan

18.6

116

Bosnien und Herzegowina

17.9

117

Namibia

17.2

118

Jemen

17.1

119

Kirgisistan

16.6

120

Lesotho

16.6

121

Usbekistan

16.6

122

Eswatini

16,5

123

Malaysia

15.6

124

Simbabwe

15,5

125

Gabun

15

126

Tadschikistan

14.2

127

Brunei

14.1

128

Seychellen

14

129

Dschibuti

13,5

130

Mauretanien

12.7

131

Sao Tome und Principe

12.4

132

Cabo Verde

11.8

133

Kamerun

11.4

134

Ghana

10.9

135

Mauritius

10.8

136

Elfenbeinküste

10.3

137

Gambia, The

10.3

138

Thailand

10

139

Liberia

9.9

140

Benin

9.6

141

Republik Kongo

9.6

142

Guinea-Bissau

9,5

143

Nigeria

8.9

144

Senegal

8.8

145

Sierra Leone

8.7

146

Malediven

8.6

147

Mali

8.6

148

Pakistan

8.6

149

Tansania

8.4

150

Togo

8.4

151

Somalia

8.3

152

Angola

8.2

153

Sambia

8.1

154

Äquatorialguinea

8

155

Komoren

7.8

156

Guinea

7.7

157

Zentralafrikanische Republik

7.5

158

Mosambik

7.2

159

Kenia

7.1

160

Indonesien

6.9

161

Nordkorea

6.8

162

Demokratische Republik Kongo

6.7

163

Südsudan

6.6

164

Sudan

6.6

165

Bhutan

6.4

166

Philippinen

6.4

167

China

6.2

168

Tschad

6.1

169

Singapur

6.1

170

Birma

5.8

171

Malawi

5.8

172

Ruanda

5.8

173

Burkina Faso

5.6

174

Afghanistan

5.5

175

Niger

5.5

176

Burundi

5.4

177

Laos

5.3

178

Madagaskar

5.3

179

Uganda

5.3

180

Sri Lanka

5.2

181

Eritrea

5

182

Südkorea

4.7

183

Äthiopien

4.5

184

Japan

4.3

185

Nepal

4.1

186

Kambodscha

3.9

187

Indien

3.9

188

Timor-Leste

3.8

189

Bangladesch

3.6

190

Vietnam

2.1

191

Palästina

Daten nicht verfügbar

192

Liechtenstein

Daten nicht verfügbar

193

Monaco

Daten nicht verfügbar

194

San Marino

Daten nicht verfügbar

195

Vatikanstadt

Daten nicht verfügbar

Tabelle: Länder nach Fettleibigkeit. Quelle : CIA World Factbook

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